イライラをコントロールする！

皆様　こんばんは　　山口です。

昨日は、大雨に雷に所によっては冠水等ありましたが

みなさま大丈夫でしたか？

 

ちなみに明後日は、S様の上棟式。

雨が降らないことを祈ります！

 

さて、タイトルにもありますが、

「イライラをコントロールする」事が現代人には

必要だそうです。

 

日々の暮らしの中で、「怒りっぽい人が増えている」とか

「キレやすいなぁあの人…」と感じることがありますよね。

 

なぜイライラしやすいのでしょうか。

定期的に読んでいるエッセンスによると、

下記の２つがあるそうです。

 

①多種多様な価値観

②世の中の便利さ

 

①多種多様な価値観とは、

一昔は、１つの会社に勤めたら一生そこの会社で勤務する、とか

これの場合は、これじゃなきゃだめだ！という向かいながらの決めつけ

が薄れて、自分とは違う価値観を受け入れられない為、

自分とは違う考えの人に、ついついあたってしまう、自分の我を

無理やり通そうとするため、自分も相手もイライラしてしまうそう。

 

②世の中の便利さとありますが、

携帯電話やパソコン、交通機関等々、大きく技術進歩しました。

その為、電車は時間通りに来て当たり前。少しでも遅れるとイライラ

してしまう。また、携帯電話で言えばアプリのLINEありますよね。

既読が付くと、見ているのに返信が無い、イライラ！とか、

既読にすると返信をしないといけない、というストレスを感じること

ありますよね。

便利になったが故に、私たちのこころは

狭くなっているかもしれません。

 

そして、3つ目。

環境です。

特に、普段過ごしている環境が非常に重要です。

つまり、家の中の環境です。

 

落ち着いてリラックスできる環境か。

逆にイライラを助長する環境か。

 

弊社は、もちろん前者です。

なぜか。

 

化学物質の出ない自然素材住宅だからです。

私たちの家づくりの目的は「健康」

 

快適な家こそ健康に過ごすことができます。

「快適」＝ずっと居たい場所です。

 

快適な空間を作る為には、

部屋の広さ等、間取りはもちろん大事です。

ですが、それ以前に、その家自体の空気、温度、湿度が重要です。

 

その中でも特に空気。

いわゆる新建材から揮発する「ホルムアルデヒド」をはじめとする

化学物質に私たちは、体を害されています。

良く「フォースター」という単語を耳にしますが、

あれは、完全に健康に配慮しているわけではありません。

必ず化学物質が出ます。

 

その化学物質が、私たちの体内に入りこむことで、

アドレナリンが分泌され、イライラに変わります。

 

だからこそ、まずは空気が重要な要素なのです。

 

そして、目に見えるところだけこだわれば良いというわけではなく、

目に見えないところまで健康にこだわらなければ、

意味はありません。

 

完成してしまっては見ることができない

構造の部分までしっかりと見てください！

 

7月15・16日（土日）構造見学会

 

 

おまけ

 

★TOMO’ｓキッチンのコーナー★

 

久しぶりですね！

ふとＴＶを見ていると、

「モスバーガー」のＣＭが流れていました。

久しぶりに食べたいと思い、作りました！

 

まずはパテェ。

つなぎはパン粉のみ。

このままふっくらと焼き上げます。

 

そして完成形！

1つはチーズハンバーガー

１つはノーマルです。

ソースは、ハンバーグを焼いたフライパンにそのまま

ワインとトマト、ソースを入れ、煮詰めたものです。

 

簡単かつおいしく。

モスバーガーに似せたものでしたー🎵

ではでは。